Jak bezpiecznie korzystać z sauny ogrodowej – zasady, które warto znać
Sauna to przyjemność, ale i odpowiedzialność. Aby cieszyć się jej pełnym efektem, należy przestrzegać zasad bezpieczeństwa.
Nie korzystaj po alkoholu, zawsze rozpocznij sesję od prysznica i osuszenia ciała. Standardowa sesja powinna trwać 8–15 minut.